El taller constara de los siguientes temas:
Que es el Ayurveda?
Los Tridoshas (Vata, Pitta y Kapha) y su constitución.
Nutrición y detox según los doshas.
Masaje Ayurvédico y aromaterapia con oleos esenciales.
La respiración.
Hatha Yoga y asanas para equilibrar cada Dosha.